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    楊式四十式太極拳(上)(吳阿敏)
     
       
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    楊式四十式太極拳(上)(吳阿敏)

    演員:主講:吳阿敏 示范:吳阿敏

    • 商品編號:40-1
    • 商品重量:100.000 克(g)
    • 貨  號:40-1
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    • 所得積分:10
    • 市場價: ¥15.00
    • 銷售價: ¥10.00
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    說明:
    內容提要:     四十式楊式太極拳是開展最廣泛的太極拳重要流派。楊式太極拳是中國武術研究院邀請太極名家,組織編寫和審定的太極拳競賽套路。它發揚了楊式太極拳中正平穩、均勻柔和、舒展大方、綿綿不斷的特點,增強了鍛煉全面性、在動作規范、內容、時間、結構上完全符合武術競賽規則,既適合太極拳競賽需要、又促進了全民健身效果,對太極拳的普及和提高都發揮了重要作用。本片特邀太極新秀吳阿敏老師主講示范。  【目錄】  1 片頭  2 菜單  3 全套動作正面演示  4 第一段正面演示  5 第一段教學(1-5式)  6 第一段教學(6-9式)  7 第一段背向演示  8 第二段正面演示  9 第二段教學(10-14式)  10 第一段背向演示
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